Menu

  • Adriana
  • Despre Well-Fit
  • Contact

© Well-Fit 2018 | Well-Fit

  • logo
  • Pregătește cina rapid și sănătos

    iulie 12, 2018Necategorizat Standard

    Mulți dintre noi se plâng că seara ajung obosiți acasă și nu au timp să gătească,iar acest lucru îi determină să mănânce ce apucă, mai exact „mici prostii „(sandwich, pizza,fast-food etc).

    În rândurile următoare îți prezint o idee de cină rapidă,gata in 40 minute .

    Piept de curcan cu legume la tigaie

    • Piept de curcan/pui
    • Legume : dovlecel,ardei rosu,morcov,rosii. Evident mai poti adăuga ce legume dorești,eu am folosit ce mai aveam în frigider.
    • Condimente după gust
    • Ulei de măsline

    Pieptul de curcan se trage la tigaie în ulei de măsline, iar după ce prinde o crusta aurie se pun legumele peste carne si se mai lasa încă 15-20 min .

    Este o cină ușoară,sănătoasă și rapid de pregătit.

    Poftă bună! 😊

    Scrie un comentariu Anulează răspunsul

    Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

    Articole recente

    • Sănătatea are gust și culoare – ai grijă atât de corpul cât și de mintea ta!
    • Antrenament de abdomene
    • Exerciții minibenzi
    • Exerciții pentru fesieri
    • Circuit cu benzi – pentru începători

    Despre

    • Cine sunt eu
    • Despre Well-Fit
    • Magazin
    • Termeni si conditii
    • Contact

    Aboneaza-te la newsletter-ul nostru!